DeepDoga
– En helgretreat för dig och din hund –
Vad är DOGA?
Doga – yoga för hunden – handlar om att guidas av mig, för att hjälpa din hund in i positioner som släpper på spänningar i hundens kropp och skapar ett djupare lugn. Här är du den som stöttar och hjälper din hund att slappna av, medan du själv samtidigt går på en inre resa som stärker din egen känsla av trygghet och balans. Jag leder dig genom övningar som hjälper dig att släppa på dina egna spänningar och komma i kontakt med din inre närvaro.
Vad är en Retreat?
Ordet retreat betyder ”att dra sig till baka” och används mycket för att vända sig innåt. Att möta, utforska och fördjupa kontakten med sitt inre.
Den här helgen ger dig och din hund en chans att fördjupa er i en gemensam resa av inre lugn och ömsesidig förståelse. Genom denna retreat skapar vi en trygg och kärleksfull atmosfär där ni kan släppa taget om allt yttre och bara vara. Tillsammans, i stillhet och närvaro, får ni utrymme att upptäcka och fördjupa banden mellan er.
Under helgen upplever vi bland annat olika Dogapositioner, avreaktioner, närvarande massage och du kommer få med dig konkreta verktyg att applicera i din vardag, både för att skapa en djupare och mer harmonisk relation med din hund, och för att finna ett större lugn och trygghet inom dig själv. Tillsammans utforskar vi vad det innebär att vara helt närvarande – för dig och din hund – och ger plats för det som verkligen betyder något. Den här helgen är en energiboost och en chans att hitta balans i en värld som ofta går för fort. Genom att vara med i denna retreat får du möjlighet att stärka er relation, landa i nuet och njuta av den djupa och osynliga förbindelsen er två emellan.
Snabb information
När: 19-21 september 2025
Var: Kroppefjäll
Anmälan: Skicka mail till therese@lomner.se. Där får du sedan mer info och swishnummer till anmälningsavgiften.
Pris för kursen: 3600 kr/person. Anmälningsavgiften på 1000 kr, betalas minst 30 dagar innan start. Därefter ordnas en faktura på resterande belopp.
Ingår i kursavgiften: Lokal, instruktör, individuell guidning, och övningar att kunna ta med hem.
Boende kostnad: 995 kr/natt. Rummet betalas på plats
Ingår i boendet: Lakan, frukost och möjlighet att beställa råvaror för att sen laga sin egen mat i ett allmänt kök.
Mellan Dogapassen så finns det fina promenadstråk i vacker naturmiljö. Där finns också tillgång till hundpark om så önskas.